Menghindari Jet Lag

330
travel tips

Hard rockers, bagaimana caranya menghindari jet lag setelah perjalanan? Hindarilah pil tidur!

Pil tidur dapat menyebabkan badan dalam keadaan ‘koma’ secara sementara, dimana pergerakan tubuh sangatlah minim dan juga tidak bergerak secara alami. Dengan minimnya pergerakan tubuh tersebut, membuat peredaran darah di dalam tubuh tidak berjalan dengan baik.

Ketika darah tidak beredar dengan baik, maka besar kemungkinannya ada penggumpalan darah yang terjadi di vena tubuh, yang bisa menjadi penyebab kematian kepada beberapa penumpang. Pil tidur pun juga dapat menyebabkan dehidrasi, yang menambah masalah dehidrasi yang cendrung terjadi pada saat penerbangan. So, best to sleep well before the trip, Hard Rockers!

Happy Holiday! 😀

Facebook Comment