Tag: Health
7 manfaat minum air hangat di pagi hari
Simple tapi banyak manfaatnya! Ternyata minum air hangat di pagi hari sangat bagus untuk kesehatan tubuh lho! Yuk cari tau selengkapnya di sini!
Lebih baik makan sebelum atau sesudah olahraga?
Bingung, mau makan sebelum atau sesudah olahraga? Yuk lihat penjelasannya di sini!
Manfaat berhubungan seksual bagi otak
Selain bisa membuat perasaan menjadi lebih baik, ternyata berhubungan seksual juga mampu meningkatkan kepintaran.
Trik tetap segar walaupun kekurangan tidur
Kurang tidur bisa menghambat aktivitas. Tapi, rasa kantuk ini bisa kamu lawan dengan lima trik berikut, lho! Yuk lihat!
Strategi menjaga gaya hidup sehat dan tetap aktif
Yuk ubah gaya hidup kamu jadi lebih sehat sekarang juga! Caranya? Lihat aja di sini!
Kopi atau teh? Mana yang lebih sehat untuk tubuh?
Bingung lebih sehat kopi atau teh? Yuk cari tau di sini!
Camilan-camilan berikut ini akan menambah energi Anda
Laper di jam-jam nanggung memang enaknya ngemil! Tapi pastikan cemilan kamu tetap sehat yaa! Yuk lihat cemilan apa aja yang sehat untuk tubuh kita!
Inilah alasan mengapa tubuh kita sering digigit nyamuk
Bingung kenapa badan kamu suka digigit nyamuk? Yuk cari tau alasannya di sini!
Manfaat mengejutkan tidur lebih lama saat weekend
Penelitian ini menunjukkan jika orang yang tidur lama di weekend bukan cuma untuk pembalasan, tapi juga baik untuk kesehatan lho!
HIIT, olahraga sederhana dengan hasil memuaskan
Untuk kamu yang tidak punya waktu untuk olahraga, HIIT bisa jadi pilihan terbaik untuk kamu! Yuk lihat selengkapnya di sini!
