Tips

Seperti yang sudah diketahui, Vino G.Bastian dan Marsha Timothy merupakan pasangan selebriti Indonesia yang menghabiskan sebagian besar waktunya untuk melakukan pekerjaan hingga larut malam. Meski begitu mereka tidak lupa mencitptakan tidur berkualitas supaya bisa mengembalikan stamina. Pasangan selebriti itu mengungkapkan bahwa di masa pandemi ini menjaga imunitas dan stamina sangatlah penting. Selain dengan mengonsumsi makanan yang sehat, faktor utama untuk menjaga kondisi tubuh adalah dengan menciptakan tidur yang berkualitas. Lalu, apa kunci tidur berkuliatas ala Vino G.Bastian dan Marsha Timoty? Simak ulasan lengkapnya berikut ini. Melalui Talk Show berjudul “Sleep Story” yang di gelar di Emerald Ballromm, Sheraton Grand, Jakarta pada...

Dalam hidup tentunya tidak lepas dari yang namanya kritikan. Begitupun dengan pemerintah Indonesia yang justru meminta masyarakat untuk lebih aktif sampaikan kritik. Penyiar GMHR, Gofar Hilman dan Surya Insomnia, kali ini akan membahas mengenai topik kritik yang diminta oleh pemerintah kepada masyarakat. Selain itu, Gofar dan Surya juga membagikan kisahnya masing-masing yang pernah dikritik. Dari kisahnya itu, Surya mengaku kalau dirinya sering dikritik. Begitupun dengan Gofar, yang tidak memperdulikan kritik dari orang. Selain membahas tentang kritik yang pernah dialami, banyak juga topik yang dibahas di Good Morning Hardockers Show Episode 7 nih, Hard Rockers. Langsung aja ditonton video terbaru dari Good Morning Hardockers...

Sosok pemalas adalah sosok pemikir dengan kondisi kesehatan mental yang cenderung lebih baik.

Ini saatnya Hard Rockers menentukan pilihan mau berpikir negatif terus, atau belajar berpikir positif supaya pikiranmu bisa lebih adem menghadapi situasi.

Packing baju dalam koper kini terasa mudah

Waspada dan hati-hati di jalanan...

Gaji sudah habis di tengah bulan? Ini solusinya

Ikuti tips dibawah ini untuk mengusir jet lag yang menganggu perjalanan... Tentunya, jet lag bikin sebagian orang penyukan travelling ngerasa terganggu. Perbedaan jam yang drastis, bikin Hard Rockers ngerasa ngantuk di pagi hari dan melek di jam malam. Tidur nggak teratur di perjalanan akan membuat liburan terasa tidak asyik, dan bisa saja menimbulkan sakit. Nggak mau kan liburan yang sudah lama direncanain tiba-tiba jadi nggak asyik karena jet lag? Nah, untuk yang suka bepergian jauh, bisa diikuti beberapa tips dibawah untuk mengusir jet lag dari badan kita. 1. Istirahatkan tubuh sebelum bepergian Professor Richard Wiseman yang merupakan...

Lakukan beberapa tips dibawah ini biar Lo bisa nggak ngerasa sepi

Siapa bilang surat menyurat itu norak?